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beliAQUA FORME

45

minutes

Niveau : Difficile
600 kcal brûlées
Améliorez votre
ENDURANCE
Augmentez votre
FORCE
Dessinez tout
VOTRE CORPS

beliAQUA FORME est un cours aquafitness spécialement conçu pour vous au CLUB belinann.

 

C’est un cours associant des mouvements cardio et de renforcement musculaire pour sculpter tout votre corps.

 

En fonction de l’entraînement du jour, les coachs utiliseront ou non du petit matériel (frites, haltères, élastiques, …).

NOUVEAUTÉ

Exclusivement au CLUB belinann à partir de Septembre 2020 !

BIENFAITS

  • Améliore votre endurance
  • Augmente votre force
  • Sculpte tout votre corps
POUR QUI?

beliAQUA FORME est un cours qui s’adapte à tous et à tous les niveaux. Nos coachs vous proposent différentes options de travail en fonction de votre forme du moment afin que vous puissiez choisir l’entraînement qui vous convient.

 

Vous pouvez combiner beliAQUA FORME avec d’autres cours comme aquadynamic™, aquawork™ ou les autres programmes beliAQUA pour stimuler votre respiration et votre circulation sanguine, et améliorer votre endurance et votre force physique très rapidement.

COURS DE beliAQUA FORME CETTE SEMAINE
ET ÉVÉNEMENTS DU CLUB
16.05.2022 - 22.05.2022
HEURELundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
09:00
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10:00
10:00
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11:00
11:00
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12:00
12:00
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13:00
13:00
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14:00
15:00
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16:00
16:00
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17:00
17:00
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18:00
18:00
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19:00
19:00
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20:00
EVENEMENT
Soirée Freestyle - 18 mai
19:00
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21:15
20:00
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21:00

Merci d’arriver 10 mn avant le début du cours pour installer votre matériel.
PLUS DE COURS
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FIN DU PASS VACCINAL
À compter du lundi 14 mars, il n’est plus nécessaire de présenter un pass vaccinal pour accéder au CLUB belinann.
Nous comptons sur chacun(e) d’entre vous pour être responsable et assurer la sécurité des autres beliMEMBRES et de la beliTEAM : continuez à respecter les gestes barrière et bien entendu ne venez pas au CLUB en cas de symptôme.
Nous vous rappelons par ailleurs que le port du masque n’est plus obligatoire depuis le 28 février.
À bientôt !
EN SAVOIR +